“哈哈哈哈……”紧张的训练中，因为段邪阳这么一句话，气氛轻松了不少。

天色已晚，一天的训练已经结束，“禽兽？很贴切嘛。”段邪阳看着哭丧着脸的覃松，笑呵呵的说道。

段邪阳这样训练的目的是强化他们的身体机能，强健的体魄是革命的本钱。

强化身体预计十天时间，当然，有一些人会被淘汰。

第二步是武功的修炼，各种招式，队友间的配合，阵法之类。

第三步是内力的修炼，段邪阳从以前得到的一本内功心法适合他们大多数人修炼。

“呼……呼！龙，龙头，歇，歇会儿吧。”一名身体魁梧强壮的人叫道。

“去查一下什么帮派叫苍龙的。”朱荣真的对什么苍龙没有哪怕一丁点的印象。

听都没听说过，哪是哪里蹦出来的东西？又是怎么惹了帮主，非要灭了一个名不见经传的小势力？

朱荣暗暗思忖，怎么也想不通，也想不到到正是这个名不见经传的小势力洗劫了玉峰山。

当然，知道了事情真相后的朱荣恼羞成怒，怒不可遏！

率霸天堂一众高手气势汹汹的杀向玉凉山……

“休息？”段邪阳一阵诧异。

“没事，你丑你休息，我不丑，我先走。”段邪阳帅气的一笑，自顾的继续跑。

“我，我丑？”魁梧汉子一脸不忿，看到他的表情，引来大家一阵哄笑。

“禽兽，你……休息吧，我先走一步。”有人拍了拍覃松的肩膀，好心的安慰劝解。

“滚！”覃松咬牙切齿的吐出这么个字，继续跟上大部队。

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另一边，段邪阳并不知道自己已经被沈朋鸟出卖，也不知道生死危机已悄然临近，还在对天刺进行集训。

段邪阳的训练方法很简单，也很奏效。

每个人自选队友，两个一组，每个人背着自己队友先跑个七百里里的，再换，再跑，如此循环。

不管你的队友是胖是瘦，哪一队落后，就要背另一队的人，如果还落后，就等着洗所有人的内裤，袜子。