林一凡停止了修炼，毕竟自己是修仙者，修仙才是正途。搞明白武修是怎么回事就行了。

林一凡肯定，陈怀远他们修炼根本没有进行冥想，只是接照功法上的姿和和吐纳方式按部就班而已。否则陈为民这么大年轻还没练出真气，完全没道理。否则这武修也太难了，比自己的垃圾灵根修仙还要难无数倍。

“姐夫，这么早打电话给我，有什么指示？”陈怀远一大早接到林一凡电话有些意外，心想肯定有什么事要自己办。

“你过来一趟，我跟你说说练功的事。”

“练功？马上到。”陈怀远一听说练功的事，直接从床上跳起来，匆忙穿上裤子，拿起衣服边跑边穿。

晚上，林一凡按照陈家那本功法开始修炼，首先是摆各种奇怪的姿势，要多别扭有多别扭。这些资势要是有外人在，林一凡肯定不好意思做，大特么难看了。

摆好姿势后，还要按照功法上的吐呐方式进行配合吐呐。

时间几个小时过去了，林一凡也没发现身体有什么变化，按道理来说，自己的身体强度已经达到了真劲的强度，练出真气应该没问题的。可事实上并没有真气产生。

难道是因为自己的方法不对？可自己明明是按照功法上的方法做的。

为了进一步了解身体是否有变化。林一凡开始内视体内经脉的微小变成。

“姐夫，你是不是要传我功夫了？”陈怀远赶到林一凡家，一脸的兴奋。

经过林一凡询问，和林一凡想的一样，陈怀远练功果然没有冥想，而是把心神放在规律的吐呐之中。连冥想为何物都不知道。

林一凡详细都介绍了冥想的方法与真气引导的方法，让陈怀远豁然开朗。原来自己从小就开始练的武功，一直只是在练其形，而不知其神。

知道了正确的修炼方法，陈怀远风风火火地跑回家，迫不及待地想试试其效果。

嗯？有变化！林一凡发现，当自己精神力集中到身体的经脉之时，经脉之中真的有一丝真气产生，虽然很少，但也被林一凡发现了，而且精神越集中，产生的真气越多。

原来武修也需要冥想。所谓冥想，就是集中精神将原来还没有的某种事物用想象力将其构造出来。修仙者最初的感气阶段，就是冥想，集中全部精力，想象自己能吸收天地灵气，直到真正能感应到灵气，并且将灵气通过百汇引入自身经脉最后归入气海，也就是丹田。那就算练气成功了。

陈家修炼的这本功法并没有提到冥想，也许是应因残缺，也有可能是本身没有写。就如北冥道一留下的《九天玄冰诀》就没有写开启练气的方法，因为这个方法对修真界的人来说，基本都知道，而且是唯一的方法。

知道原因后，林一凡再次进入修炼状态，经脉之中的真气越来越盛，林一凡按照功法上写明的经脉走向将真气引入丹田。

林一凡发现丹田的白色的真气和金黄色的灵气自然分开，并没有混在一起，各自占据自己的位置。